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Was verursacht Schlaflosigkeit?
Was verursacht Schlaflosigkeit? Schlaflosigkeit kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter Stress, Angst, Depression, unregelmäßige Schlafgewohnheiten, übermäßiger Koffeinkonsum, bestimmte Medikamente, schlechte Schlafumgebung und Schlafstörungen wie Schlafapnoe. Es ist wichtig, die Ursache der Schlaflosigkeit zu identifizieren, um geeignete Maßnahmen zur Behandlung oder Vorbeugung zu ergreifen. Ein gesunder Lebensstil, regelmäßige Schlafenszeiten, Entspannungstechniken und die Vermeidung von stimulierenden Substanzen vor dem Schlafengehen können dazu beitragen, Schlaflosigkeit zu reduzieren. Wenn Schlaflosigkeit anhält oder schwerwiegend ist, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um weitere Untersuchungen und möglicherweise eine professionelle Behandlung zu erhalten. **
Wie gefährlich ist Schlaflosigkeit?
Wie gefährlich ist Schlaflosigkeit? Schlaflosigkeit kann langfristig ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen, da der Körper während des Schlafs wichtige Regenerationsprozesse durchführt. Langfristige Schlaflosigkeit kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Depressionen und Angstzustände erhöhen. Zudem kann Schlafmangel die kognitive Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und das Risiko von Unfällen im Straßenverkehr oder am Arbeitsplatz erhöhen. Es ist daher wichtig, Schlaflosigkeit ernst zu nehmen und gegebenenfalls ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. **
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Mellerud Bodenpflege Reiniger & Pflege, glänzend, Konzentrat, reinigt & schützt Parkett und Kork, 1 LiterFür versiegelte und gewachste Parkett-, Holz- und Korkböden Frischt Farben der behandelten Oberflächen auf und macht diese schmutzabweisend Zur Dosierung ca. 40 ml auf 5 Liter warmes Wasser geben Wirkt schonend durch natürliches Carnauba-Wachs Hinterlässt eine glänzende, antistatische Oberfläche Leichte Anwendung Ausreichend für ca. 50 m² Fläche Made in Germany Merkmale: geeignet für: Holz, Parkett Wirkung: reinigt & schützt Ausführung: Konzentrat Füllmenge: 1 Liter weitere Produktinformationen: Inhalt: 1L, sonstiges: Hinweis: Bodenpflege vorsichtig verwenden. Vor Gebrauch stets Etikett und Produktinformationen lesen.13,73 €*Versand: 4,15 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Trittschalldämmung mit Dampfsperre 250 m2 1m breit – Parkett- und Laminatunterla...<section lang="de" id="deutsch"> <h1>Trittschalldämmung mit Dampfsperre für Parkett und Laminat </h1> <p><strong>2-in-1-Bodenunterlage aus PES-Spinnvlies 150 g/m2 mit aufkaschierter 70 μm PE-Folie – nur ca. 1,5 mm stark – für Laminat, Parkett und Fußbodenheizung</strong></p> <h2>Produktvorteile</h2> <ul> <li><strong>GERINGE AUFBAUHÖHE:</strong> Das hochwertige PES-Spinnvlies ermöglicht eine leistungsfähige Trittschalldämmung bei einer Materialstärke von nur ca. 1,5 mm – ideal für Renovierungen und Altbausanierungen.</li> <li><strong>TRITTSCHALLDÄMMEND:</strong> Trittschallminderung bis zu ca. 18 dB beziehungsweise 26 % – für eine angenehmere Raumakustik und einen höheren Gehkomfort.</li> <li><strong>FEUCHTIGKEITSSCHUTZ:</strong> Die kaschierte, silbergraue PE-Folie schützt den Bodenbelag vor aufsteigender Bodenfeuchte.</li> <li><strong>EINFACHE VERLEGUNG:</stron...645,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stöcker, Margarete: Nachhaltigkeit in der Pflege für DummiesNachhaltigkeit in der Pflege für Dummies , Wie Nachhaltigkeit in der Pflege gelingt - Ein Leitfaden für Gesundheitsberufe Ein hochaktuelles Thema: Wie verankert man Nachhaltigkeit im Gesundheitswesen und setzt es in der Pflege um? Wie kann nachhaltiges Denken und Handeln zur Grundhaltung aller Mitarbeitenden werden? Die Autorinnen zeigen anhand praxisnaher Fallbeispiele, wie nachhaltiges Wirtschaften und wertebasierte Führung gelingen. Sie erfahren das Wichtigste über Corporate Social Responsibility Management - egal ob im ambulanten Pflegedienst, in teilstationärer oder stationärer Einrichtung, im Hospiz oder in der Intensivpflege. Sie erfahren Was Nachhaltigkeit in der Pflege bedeutet Wie Sie Nachhaltigkeit in unterschiedlichen Pflegeformen umsetzen Warum wertebasiertes Führen wichtig ist Was Sie beim Erstellen des Nachhaltigkeitsberichts beachten sollten , Polituren & Wachse > Autopflege & Aufbereitung , Erscheinungsjahr: 20250507, Titel der Reihe: für Dummies##, Autoren: Stöcker, Margarete~Warnecke, Francesca, Seitenzahl/Blattzahl: 128, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Health Care Issues, Keyword: Altenhilfe; Altersheim; CSR; Care Science; Changemanagement; Corporate Social Responsibility; ESG; Gesundheits- u. Sozialwesen; Gesundheitssystem; Gesundheitswesen; Langzeitpflege; Nachhaltiges Managementsystem; Nachhaltigkeit; Nachhaltigkeitsmanagement; Personalmanagement; Pflege; Pflegedienst; Pflegeeinrichtung; Pflegekraft; QM; Qualitätsmanagement; Senioren; Senioren-WG; ambulante Pflege; stationäre Pflege; wertebasierte Führung, Fachschema: Gesundheitswesen, Fachkategorie: Soziale Dienste und Sozialwesen, Kriminologie, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 216, Breite: 140, Höhe: 15, Gewicht: 666, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Handbuch Nachhaltigkeit im VergaberechtHandbuch Nachhaltigkeit im Vergaberecht , Zum Werk Das Handbuch behandelt die gesamte Bandbreite der strategischen Beschaffung unter Berücksichtigung von qualitativen, ökologischen, sozialen und innovativen Aspekten. Systematisch werden die rechtlichen Grundlagen für die Berücksichtigung von Aspekten der sozialen und ökologischen Nachhaltigkeit im Vergaberecht dargestellt. Die Möglichkeiten der Implementierung von Nachhaltigkeitskriterien in Vergabeverfahren werden praxisnah und dogmatisch fundiert aufgezeigt. Inhalt Grundlagen: Von dem Begriff und der Dimension der Nachhaltigkeit über die bestehenden Rechtsgrundlagen bis hin zur strategischen Gestaltung der Beschaffung. Vorbereitung des Vergabeverfahrens: Haushalts- und vergaberechtliche Rahmenbedingungen sowie praktische Umsetzung bei öffentlichen Auftraggebern. Gestaltung der Vergabeunterlagen: Insb. Eignungskriterien, Anforderungen an die Leistung, Zuschlagskriterien/Wertungsformeln, Ausführungsbedingungen. Nachweisführung: Insb. Gütezeichen, Zertifizierungen. Praxisrelevante Beschaffungsgegenstände: Bauleistungen, IT/TK, Energie, Fahrzeuge etc. Vorteile auf einen Blick systematischer, anwenderfreundlicher Überblick über die gesamte Bandbreite der strategischen Beschaffung. Auftraggeberinnen und Auftraggeber erhalten zielorientierte, praktische Vorschläge für die Berücksichtigung von Nachhaltigkeitsaspekten in Vergabeverfahren. Bieterinnen und Bieter erhalten eine Orientierung in Bezug auf die in einem Vergabeverfahren gestellten Anforderungen mit Nachhaltigkeitsbezug. Neben den "Werkzeugen" der strategischen Beschaffung werden auch Hilfestellungen zur effizienten Umsetzung sowie zur Verfolgung einer maßvollen und generationengerechten Beschaffung gegeben. Zielgruppe Für Vergabestellen der öffentlichen Auftraggeber, Unternehmen, Rechnungsprüfungsstellen sowie Rechtsanwenderinnen und Rechtsanwender. , Reflektoren > Beleuchtung , Erscheinungsjahr: 20240613, Produktform: Leinen, Redaktion: Lausen, Irene~Müller, Jan Peter, Auflage: 24000, Seitenzahl/Blattzahl: 577, Keyword: Klimaschutz; Lebenszyklusansatz; Nachhaltige Beschaffung; Nachhaltigkeit; Vergaberecht; Vergabeverfahren, Fachschema: Vergabe - Vergaberecht~Privatrecht~Zivilgesetz~Zivilrecht, Fachkategorie: Zivilrecht, Privatrecht, allgemein, Warengruppe: HC/Privatrecht/BGB, Fachkategorie: Vergaberecht, Seitenanzahl: XLIII, Seitenanzahl: 534, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H. Beck, Verlag: Verlag C.H. Beck oHG, Blätteranzahl: 577 Blätter, Länge: 247, Breite: 171, Höhe: 36, Gewicht: 1078, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft,139,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Leide ich an Schlaflosigkeit?
Um festzustellen, ob du an Schlaflosigkeit leidest, solltest du auf bestimmte Symptome achten. Dazu gehören Schwierigkeiten beim Einschlafen, häufiges Aufwachen in der Nacht, frühzeitiges Erwachen am Morgen oder das Gefühl, nicht ausreichend erholt zu sein. Wenn diese Symptome regelmäßig auftreten und über einen längeren Zeitraum bestehen, könnte dies auf Schlaflosigkeit hinweisen. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen. **
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Was kann Schlaflosigkeit verursachen?
Was kann Schlaflosigkeit verursachen? Schlaflosigkeit kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter Stress, Angst, Depression, unregelmäßige Schlafgewohnheiten, übermäßiger Koffeinkonsum, bestimmte Medikamente, schlechte Schlafumgebung und Schlafstörungen wie Schlafapnoe. Es kann auch durch körperliche Erkrankungen wie Schmerzen, Asthma oder Magenprobleme verursacht werden. Psychologische Faktoren wie Sorgen, Trauer oder Trauma können ebenfalls zu Schlaflosigkeit führen. Es ist wichtig, die Ursache der Schlaflosigkeit zu identifizieren, um geeignete Maßnahmen zur Behandlung und Vorbeugung zu ergreifen. **
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Was hilft gegen Schlaflosigkeit?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Schlaflosigkeit zu bekämpfen. Eine gute Schlafhygiene, wie regelmäßige Schlafenszeiten, ein ruhiges Schlafumfeld und Entspannungstechniken vor dem Schlafengehen, kann helfen. Es können auch natürliche Mittel wie Baldrian oder Melatonin eingesetzt werden, oder in schweren Fällen kann ein Arzt verschreibungspflichtige Schlafmittel verschreiben. Es ist wichtig, die Ursache der Schlaflosigkeit zu identifizieren und gegebenenfalls eine professionelle Beratung oder Behandlung in Anspruch zu nehmen. **
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Ist Schlaflosigkeit eine Krankheit?
Schlaflosigkeit, auch bekannt als Insomnie, ist keine eigenständige Krankheit, sondern ein Symptom für verschiedene zugrunde liegende Probleme. Es kann durch Stress, Angstzustände, Depressionen, Medikamente oder andere gesundheitliche Bedingungen verursacht werden. Es ist wichtig, die Ursache der Schlaflosigkeit zu identifizieren und zu behandeln, um eine angemessene Schlafqualität wiederherzustellen. **
Wie kann man ohne Medikamente gegen Schlaflosigkeit vorgehen? Welche natürlichen Methoden helfen bei Schlaflosigkeit?
1. Regelmäßige Schlafenszeiten einhalten und eine entspannende Schlafumgebung schaffen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder autogenes Training vor dem Schlafengehen praktizieren. 3. Auf koffeinhaltige Getränke und schwere Mahlzeiten am Abend verzichten und stattdessen beruhigende Tees wie Kamille oder Lavendel trinken. **
Welche Trittschalldämmung für Parkett?
Welche Trittschalldämmung für Parkett ist die richtige Wahl für Ihr Zuhause? Es gibt verschiedene Arten von Trittschalldämmungen, wie z.B. Schaumstoff, Kork oder Filz, die jeweils unterschiedliche Eigenschaften und Vorteile bieten. Bevor Sie sich für eine Trittschalldämmung entscheiden, sollten Sie den Untergrund und die Raumbedingungen berücksichtigen. Ist es ein Altbau oder Neubau? Gibt es eine Fußbodenheizung? Welche Schallschutzanforderungen haben Sie? Indem Sie diese Fragen beantworten, können Sie die passende Trittschalldämmung für Ihr Parkett auswählen. **
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Holzbeschichtung Dr. Schutz Parkett und Kork Glanz 5 L Pflege für Holz- und KorkbödenLösungsmittelfreie Beschichtung für die Pflege und die regelmäßige Reinigung aller wasserfest versiegelten Holz- und Korkböden. Für die Pflege aller wasserfest versiegelten Holz-undKorkfußböden. Pflegt und schützt den Boden gegen Kratzer und Gehspuren und verleiht ihm einen angenehmen Seidenglanz.Alte und stumpfe Parkett und Korkböde erhalten neuen Glanz. Besonders geeignet für Parkett und Korkböden mit seidenglänzendem Decklack. Produkt nicht unter 0°C lagern. Es könnte durch Gefrieren Schaden nehmen und unbrauchbar werden.52,84 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Radio Doria - Radio Doria - Die Freie Stimme der Schlaflosigkeit (Deluxe Edition) - Preis vom 08.11.2026 16:33:50 hAudienceRating : Freigegeben ohne Altersbeschränkung, Brand : RADIO DORIA, Binding : Audio CD, Label : Polydor (Universal Music), Publisher : Polydor (Universal Music), NumberOfDiscs : 2, NumberOfItems : 2, Format : CD+DVD, medium : Audio CD, releaseDate : 2014-09-12, artists : Radio Doria3,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mellerud Bodenpflege Reiniger & Pflege, glänzend, Konzentrat, reinigt & schützt Parkett und Kork, 1 LiterFür versiegelte und gewachste Parkett-, Holz- und Korkböden Frischt Farben der behandelten Oberflächen auf und macht diese schmutzabweisend Zur Dosierung ca. 40 ml auf 5 Liter warmes Wasser geben Wirkt schonend durch natürliches Carnauba-Wachs Hinterlässt eine glänzende, antistatische Oberfläche Leichte Anwendung Ausreichend für ca. 50 m² Fläche Made in Germany Merkmale: geeignet für: Holz, Parkett Wirkung: reinigt & schützt Ausführung: Konzentrat Füllmenge: 1 Liter weitere Produktinformationen: Inhalt: 1L, sonstiges: Hinweis: Bodenpflege vorsichtig verwenden. Vor Gebrauch stets Etikett und Produktinformationen lesen.13,73 €*Versand: 4,15 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Trittschalldämmung mit Dampfsperre 250 m2 1m breit – Parkett- und Laminatunterla...<section lang="de" id="deutsch"> <h1>Trittschalldämmung mit Dampfsperre für Parkett und Laminat </h1> <p><strong>2-in-1-Bodenunterlage aus PES-Spinnvlies 150 g/m2 mit aufkaschierter 70 μm PE-Folie – nur ca. 1,5 mm stark – für Laminat, Parkett und Fußbodenheizung</strong></p> <h2>Produktvorteile</h2> <ul> <li><strong>GERINGE AUFBAUHÖHE:</strong> Das hochwertige PES-Spinnvlies ermöglicht eine leistungsfähige Trittschalldämmung bei einer Materialstärke von nur ca. 1,5 mm – ideal für Renovierungen und Altbausanierungen.</li> <li><strong>TRITTSCHALLDÄMMEND:</strong> Trittschallminderung bis zu ca. 18 dB beziehungsweise 26 % – für eine angenehmere Raumakustik und einen höheren Gehkomfort.</li> <li><strong>FEUCHTIGKEITSSCHUTZ:</strong> Die kaschierte, silbergraue PE-Folie schützt den Bodenbelag vor aufsteigender Bodenfeuchte.</li> <li><strong>EINFACHE VERLEGUNG:</stron...645,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was verursacht Schlaflosigkeit?
Was verursacht Schlaflosigkeit? Schlaflosigkeit kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter Stress, Angst, Depression, unregelmäßige Schlafgewohnheiten, übermäßiger Koffeinkonsum, bestimmte Medikamente, schlechte Schlafumgebung und Schlafstörungen wie Schlafapnoe. Es ist wichtig, die Ursache der Schlaflosigkeit zu identifizieren, um geeignete Maßnahmen zur Behandlung oder Vorbeugung zu ergreifen. Ein gesunder Lebensstil, regelmäßige Schlafenszeiten, Entspannungstechniken und die Vermeidung von stimulierenden Substanzen vor dem Schlafengehen können dazu beitragen, Schlaflosigkeit zu reduzieren. Wenn Schlaflosigkeit anhält oder schwerwiegend ist, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um weitere Untersuchungen und möglicherweise eine professionelle Behandlung zu erhalten. **
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Wie gefährlich ist Schlaflosigkeit?
Wie gefährlich ist Schlaflosigkeit? Schlaflosigkeit kann langfristig ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen, da der Körper während des Schlafs wichtige Regenerationsprozesse durchführt. Langfristige Schlaflosigkeit kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Depressionen und Angstzustände erhöhen. Zudem kann Schlafmangel die kognitive Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und das Risiko von Unfällen im Straßenverkehr oder am Arbeitsplatz erhöhen. Es ist daher wichtig, Schlaflosigkeit ernst zu nehmen und gegebenenfalls ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. **
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Um festzustellen, ob du an Schlaflosigkeit leidest, solltest du auf bestimmte Symptome achten. Dazu gehören Schwierigkeiten beim Einschlafen, häufiges Aufwachen in der Nacht, frühzeitiges Erwachen am Morgen oder das Gefühl, nicht ausreichend erholt zu sein. Wenn diese Symptome regelmäßig auftreten und über einen längeren Zeitraum bestehen, könnte dies auf Schlaflosigkeit hinweisen. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen. **
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Was kann Schlaflosigkeit verursachen?
Was kann Schlaflosigkeit verursachen? Schlaflosigkeit kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter Stress, Angst, Depression, unregelmäßige Schlafgewohnheiten, übermäßiger Koffeinkonsum, bestimmte Medikamente, schlechte Schlafumgebung und Schlafstörungen wie Schlafapnoe. Es kann auch durch körperliche Erkrankungen wie Schmerzen, Asthma oder Magenprobleme verursacht werden. Psychologische Faktoren wie Sorgen, Trauer oder Trauma können ebenfalls zu Schlaflosigkeit führen. Es ist wichtig, die Ursache der Schlaflosigkeit zu identifizieren, um geeignete Maßnahmen zur Behandlung und Vorbeugung zu ergreifen. **
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Handbuch Nachhaltigkeit im VergaberechtHandbuch Nachhaltigkeit im Vergaberecht , Zum Werk Das Handbuch behandelt die gesamte Bandbreite der strategischen Beschaffung unter Berücksichtigung von qualitativen, ökologischen, sozialen und innovativen Aspekten. Systematisch werden die rechtlichen Grundlagen für die Berücksichtigung von Aspekten der sozialen und ökologischen Nachhaltigkeit im Vergaberecht dargestellt. Die Möglichkeiten der Implementierung von Nachhaltigkeitskriterien in Vergabeverfahren werden praxisnah und dogmatisch fundiert aufgezeigt. Inhalt Grundlagen: Von dem Begriff und der Dimension der Nachhaltigkeit über die bestehenden Rechtsgrundlagen bis hin zur strategischen Gestaltung der Beschaffung. Vorbereitung des Vergabeverfahrens: Haushalts- und vergaberechtliche Rahmenbedingungen sowie praktische Umsetzung bei öffentlichen Auftraggebern. Gestaltung der Vergabeunterlagen: Insb. Eignungskriterien, Anforderungen an die Leistung, Zuschlagskriterien/Wertungsformeln, Ausführungsbedingungen. Nachweisführung: Insb. Gütezeichen, Zertifizierungen. Praxisrelevante Beschaffungsgegenstände: Bauleistungen, IT/TK, Energie, Fahrzeuge etc. Vorteile auf einen Blick systematischer, anwenderfreundlicher Überblick über die gesamte Bandbreite der strategischen Beschaffung. Auftraggeberinnen und Auftraggeber erhalten zielorientierte, praktische Vorschläge für die Berücksichtigung von Nachhaltigkeitsaspekten in Vergabeverfahren. Bieterinnen und Bieter erhalten eine Orientierung in Bezug auf die in einem Vergabeverfahren gestellten Anforderungen mit Nachhaltigkeitsbezug. Neben den "Werkzeugen" der strategischen Beschaffung werden auch Hilfestellungen zur effizienten Umsetzung sowie zur Verfolgung einer maßvollen und generationengerechten Beschaffung gegeben. Zielgruppe Für Vergabestellen der öffentlichen Auftraggeber, Unternehmen, Rechnungsprüfungsstellen sowie Rechtsanwenderinnen und Rechtsanwender. , Reflektoren > Beleuchtung , Erscheinungsjahr: 20240613, Produktform: Leinen, Redaktion: Lausen, Irene~Müller, Jan Peter, Auflage: 24000, Seitenzahl/Blattzahl: 577, Keyword: Klimaschutz; Lebenszyklusansatz; Nachhaltige Beschaffung; Nachhaltigkeit; Vergaberecht; Vergabeverfahren, Fachschema: Vergabe - Vergaberecht~Privatrecht~Zivilgesetz~Zivilrecht, Fachkategorie: Zivilrecht, Privatrecht, allgemein, Warengruppe: HC/Privatrecht/BGB, Fachkategorie: Vergaberecht, Seitenanzahl: XLIII, Seitenanzahl: 534, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H. Beck, Verlag: Verlag C.H. Beck oHG, Blätteranzahl: 577 Blätter, Länge: 247, Breite: 171, Höhe: 36, Gewicht: 1078, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft,139,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Trittschalldämmung mit Dampfsperre 225 m2 1m breit – Parkett- und Laminatunterla...<section lang="de" id="deutsch"> <h1>Trittschalldämmung mit Dampfsperre für Parkett und Laminat </h1> <p><strong>2-in-1-Bodenunterlage aus PES-Spinnvlies 150 g/m2 mit aufkaschierter 70 μm PE-Folie – nur ca. 1,5 mm stark – für Laminat, Parkett und Fußbodenheizung</strong></p> <h2>Produktvorteile</h2> <ul> <li><strong>GERINGE AUFBAUHÖHE:</strong> Das hochwertige PES-Spinnvlies ermöglicht eine leistungsfähige Trittschalldämmung bei einer Materialstärke von nur ca. 1,5 mm – ideal für Renovierungen und Altbausanierungen.</li> <li><strong>TRITTSCHALLDÄMMEND:</strong> Trittschallminderung bis zu ca. 18 dB beziehungsweise 26 % – für eine angenehmere Raumakustik und einen höheren Gehkomfort.</li> <li><strong>FEUCHTIGKEITSSCHUTZ:</strong> Die kaschierte, silbergraue PE-Folie schützt den Bodenbelag vor aufsteigender Bodenfeuchte.</li> <li><strong>EINFACHE VERLEGUNG:</stron...580,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Trittschalldämmung mit Dampfsperre 200 m2 1m breit – Parkett- und Laminatunterla...<section lang="de" id="deutsch"> <h1>Trittschalldämmung mit Dampfsperre für Parkett und Laminat </h1> <p><strong>2-in-1-Bodenunterlage aus PES-Spinnvlies 150 g/m2 mit aufkaschierter 70 μm PE-Folie – nur ca. 1,5 mm stark – für Laminat, Parkett und Fußbodenheizung</strong></p> <h2>Produktvorteile</h2> <ul> <li><strong>GERINGE AUFBAUHÖHE:</strong> Das hochwertige PES-Spinnvlies ermöglicht eine leistungsfähige Trittschalldämmung bei einer Materialstärke von nur ca. 1,5 mm – ideal für Renovierungen und Altbausanierungen.</li> <li><strong>TRITTSCHALLDÄMMEND:</strong> Trittschallminderung bis zu ca. 18 dB beziehungsweise 26 % – für eine angenehmere Raumakustik und einen höheren Gehkomfort.</li> <li><strong>FEUCHTIGKEITSSCHUTZ:</strong> Die kaschierte, silbergraue PE-Folie schützt den Bodenbelag vor aufsteigender Bodenfeuchte.</li> <li><strong>EINFACHE VERLEGUNG:</stron...520,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schlaflosigkeit, auch bekannt als Insomnie, ist keine eigenständige Krankheit, sondern ein Symptom für verschiedene zugrunde liegende Probleme. Es kann durch Stress, Angstzustände, Depressionen, Medikamente oder andere gesundheitliche Bedingungen verursacht werden. Es ist wichtig, die Ursache der Schlaflosigkeit zu identifizieren und zu behandeln, um eine angemessene Schlafqualität wiederherzustellen. **
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